Le suivi permet de répondre à vos questions, d’ajuster le plan de sommeil à votre réalité quotidienne, vous soutenir et vous encourager dans cette phase de changement. C’est à vous de décider sur combien de temps vous aimeriez être suivi, sachant que :

– On observe généralement qu’une nouvelle habitude de sommeil est bien acquise par l’enfant au bout de 3/4 semaines, mais cela peut être plus tôt, en fonction des enfants.

– Pour les bébés qui s’endorment au sein, pour l’accompagnement vers un sevrage de nuit, ou pour les enfants plus âgés, la mise en place de nouvelles habitudes peut-être plus longue (suivi 1 mois idéal)

– Je propose un suivi de 2 semaines parce qu’il permet de proposer une formule à un coût moins élevé, sachant qu’il devrait déjà y avoir des progrès au bout de 2 semaines. Également, au bout de 2 semaines, les parents ont un bagage de « connaissances sommeil » confortable pour poursuivre l’accompagnement de leur enfant en autonomie