Les enfants (7-12 ans)

Le sommeil d’un enfant dépend de nombreux facteurs (physiologiques, environnementales, psychiques, physiques ect). Tous ces facteurs forment le « Puzzle du sommeil » de votre enfant.

 

Généralement, ce sont les parents qui assemblent pour leur bébé les pièces du Puzzle, afin de consolider son sommeil pour la première fois.

Cependant, il est courant qu’au cours de la vie d’un enfant, une des pièces s’égare, faisant ressurgir des difficultés de sommeil.

 

Mon rôle est d’aider votre enfant à identifier et comprendre les pièces manquantes du puzzle, à le reconstituer progressivement, pour lui permettre de retrouver des nuits sereines.

Accompagnement illimité 3 semaines

397€

 

-Analyse de votre situation (questionnaire) et création d’un plan de sommeil personnalisé à votre enfant
-Echange & Partage du plan de sommeil (1h30 à 2h)
-Envoi du plan de sommeil détaillé (entre 10 et 15 pages)
-Suivi illimité 3 semaines (échange de vive voix et sms – illimité selon vos besoins, outil de suivi sommeil partagé)

Accompagnement illimité 2 semaines 

309€

 

-Analyse de votre situation (questionnaire) et création d’un plan de sommeil personnalisé à votre enfant
-Echange & Partage du plan de sommeil (1h30 à 2h)
-Envoi du plan de sommeil détaillé (entre 10 et 15 pages)
-Suivi illimité 2 semaines (échange de vive voix et sms – illimité selon vos besoins, outil de suivi sommeil partagé)

Accompagnement illimité 1 semaine

219€

 

-Analyse de votre situation (questionnaire) et création d’un plan de sommeil personnalisé
-Echange & Partage du plan de sommeil (1h30 à 2h)

-Envoi du plan de sommeil détaillé (10 à 15 pages)

-Suivi illimité 1 semaine (échange de vive voix et sms & outil de suivi sommeil partagé)

 

Accompagnement court

168€

 

-Analyse de votre situation (questionnaire) et création d’un plan de sommeil personnalisé
-Echange & Partage du plan de sommeil (1h30)

-Rdv de suivi (30 min environ)

Consultation plan de sommeil

149€

 

-Analyse de votre situation (questionnaire) et création d’un plan de sommeil personnalisé à votre enfant
-Echange & Partage du plan de sommeil (1h30)

Consultation 1h

49€

Votre enfant dort globalement bien mais vous aimeriez être éclairé(e) sur un sujet précis à propos de son sommeil

Prenez RDV en ligne ICI

ou contactez-moi directement 06 64 97 93 62 (appel ou sms) 

Le suivi permet de répondre à vos questions, d’ajuster le plan de sommeil à votre réalité quotidienne, vous soutenir et vous encourager dans cette phase de changement. C’est à vous de décider sur combien de temps vous aimeriez être suivi, sachant que :

– On observe généralement qu’une nouvelle habitude de sommeil est bien acquise par l’enfant au bout de 3 semaines, mais cela peut être plus tôt, en fonction des enfants. 

– Je propose un suivi de 2 semaines parce qu’il permet de proposer une formule à un coût moins élevé, sachant qu’il devrait déjà y avoir des progrès au bout de 2 semaines. Également, au bout de 2 semaines, les parents ont un bagage de « connaissances sommeil » confortable pour poursuivre l’accompagnement de leur enfant en autonomie

-Si vous avez un doute : appelez-moi et je vous conseillerais en fonction de votre situation